Суперфуды без маркетинга: что в них на самом деле
Суперфуд — не наука, а ярлык с историей длиной в сто лет. Разбираю порции, доказательства, риски и дешёвые замены: где польза реальна, а где вы платите за легенду.
Суперфуд — не наука, а ярлык с историей длиной в сто лет. Разбираю порции, доказательства, риски и дешёвые замены: где польза реальна, а где вы платите за легенду.
Почему «гены агрессии» не лечатся редактированием генома, что реально снижает насилие и можно ли заменить деньги прозрачным учётом.
Что парацетамол умеет и чего не умеет, какие дозы указывают в разных странах, как не получить передозировку из «скрытого» парацетамола и когда лучше выбрать другое средство.
Сколько воды нужно человеку, считается ли газировка за воду и чем она может навредить: разбираю, что говорят исследования и насколько им можно верить.
Хватит ли земли, воды и техники, чтобы у каждой семьи был свой участок, а еда не требовала тяжкого труда? Считаю честно: что работает, где упирается в энергию и сколько стоит посёлок на 100 семей.