Superfoods bez marketingu: co w nich naprawdę jest
Superfood to nie nauka, lecz etykieta ze stuletnią historią. Omawiam porcje, dowody, ryzyko i tanie zamienniki: gdzie korzyść jest realna, a gdzie płacicie za legendę.
Superfood to nie nauka, lecz etykieta ze stuletnią historią. Omawiam porcje, dowody, ryzyko i tanie zamienniki: gdzie korzyść jest realna, a gdzie płacicie za legendę.
Dlaczego „geny agresji” nie ustępują przed edycją genomu, co naprawdę zmniejsza przemoc i czy pieniądze można zastąpić przejrzystą ewidencją.
Co paracetamol potrafi, a czego nie, jakie dawki podają regulatorzy w różnych krajach, jak uniknąć przedawkowania przez „ukryty” paracetamol i kiedy lepiej sięgnąć po inny lek.
Ile wody potrzebuje człowiek, czy woda gazowana się liczy i czym może zaszkodzić: sprawdzam, co mówią badania i na ile można im ufać.
Czy starczy ziemi, wody i maszyn, by każda rodzina miała działkę, a jedzenie nie wymagało ciężkiej pracy? Liczę uczciwie: co działa, gdzie wąskie gardło i ile kosztuje osiedle na 100 rodzin.